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目次

ペニスサイズの測定は難しい
TENGA社員のペニスサイズを測ってみた
 ペニスサイズの測定方法
 ペニスサイズの測定結果
まとめ:ペニスのサイズは人それぞれ

ペニスサイズの測定は難しい

そもそも、「ペニスのサイズの平均値は?」と聞かれて、答えることはできますか?

明確に「直径〇〇cm!」と回答できる人は、いないと思います。

それもそのはず、ペニスのサイズ測定は想像以上に難しく、現代において信頼できる調査データは存在しないからです。

ペニスのサイズ測定は、以下の理由で難しいと考えられます。

  1. 対象者の確保が難しい(簡単には測定できない)
  2. 自己申告のデータは、信頼性の観点で問題がある
  3. 医師が測定する場合、勃起時の測定が難しい

TENGA社員のペニスサイズを測ってみた

「データが無いなら自分達で測れば良いじゃない」ということで、2019年にTENGA社員17名(平均32.2歳、27~42歳)の、勃起前後のペニスの太さを測定しました。

ペニスサイズの測定方法

今回の測定では、ジェクスメーターを用いました。

ジェクスメーターは輪っか状のメジャーで、就寝前にペニスの根本に装着します。男性では就寝中、睡眠のリズムに合わせて夜間勃起が起こります。夜間勃起が生じると、ペニスの膨張に合わせてジェクスメーターも膨らみ、1晩で最も大きくなった時点の周径が記録される仕組みです。

この方法で、各被験者は合計2晩、就寝前後のペニスの太さを測定しました。

測定を安定させるため、以下も条件としました。

  • 測定日には普段と同程度の睡眠時間を確保すること
  • 測定中に違和感が生じた場合、別日に再測定すること

ちなみに被験者には、「TENGAの研究開発のための重要な測定なので、絶対に見栄など張らず、正確な測定値を報告するように」と指示しました。

ですので、得られた数値の信頼性は、十分高いと考えられます。

ペニスサイズの測定結果

各被験者の、測定結果を以下に示します。

勃起前 (mm) 勃起後 (mm) 変化量 (mm)
平均 99.5 123.1 23.6
最大値 117.5 141.3 33.8
最小値 82.5 103.8 11.3

周径の平均値は、勃起前で約10 cm、勃起後で約12.5 cm、それぞれの最大値・最小値は、平均の±20%以内に収まっていました。

被験者別に見ると、勃起後の周径の上位6人は、勃起前の周径でも上位6番目以内に入っていました。つまり、勃起前のサイズが大きい人は、勃起後も大きいという傾向が伺えます。

まとめ:ペニスのサイズは人それぞれ

ペニスのサイズが小さい人だと、「大きくしたい」と考える人もいるかもしれません。しかし今日、確立されたペニスの増大方法は存在しません。

ペニスのサイズは、大きい場合も小さい場合も、それぞれに良し悪しがあります。

サイズは変えられませんが、勃起力など、ペニスを健康に保つ方法はあります。ぜひ積極的にメンテナンスして、ペニスの健康を維持しましょう。

<参考>
勃起の仕組み 勃起力の維持方法と朝立ち(朝勃ち)の意義

<この記事の監修>
福元メンズヘルスクリニック 院長
福元 和彦(医師)
■泌尿器科医 ■性機能学会専門医 ■抗加齢医学会専門医 ■排尿機能学会認定医
福元メンズヘルスクリニック

<著者プロフィール>
TENGAヘルスケア 研究開発主任
牛場 栄之(うしば ひでゆき)
平成3年生まれ。大学および大学院では神経科学を専攻、2016年に株式会社TENGAへ入社、以来TENGAヘルスケア製品の研究開発を担当、その後現職。
製品開発のかたわら、皆さんに役立つ性や妊活の情報をお届けします!

詳細については、次の URL をご覧ください。……

ペニスの平均サイズは

自分のペニスが大きいか、小さいか、評価するため必要になるのが平均サイズです。どれくらいであれば、大きい、小さいといえるのでしょうか。

正確な測り方は?

自分のペニスの大きさと平均サイズを比較する前に、ペニスの正確な測り方を理解しておかなければなりません。長さと周囲長の測定方法は次のとおりです。
【測定方法】

  • ・ペニスを床と水平にした状態で上部の付け根から亀頭の先端までを測定
  • ・ペニスを床と水平にした状態で中心部分の外周を測定

下部の付け根から亀頭の先端までを測定してしまうと、実際のサイズよりも長くなってしまうため注意してください。

世界の平均サイズ

ペニスの平均サイズはどれくらいなのでしょうか。学術的に認められているペニスの平均サイズを示した調査は見つけられませんでした。参考に、泌尿器科のための非侵襲的医療機器などを販売しているアンドロメディカル社が、2018年に発表したデータの一部を抜粋して紹介します。ここで紹介するデータは、アンドロメディカル社の創業者が、各国の医師が出版した研究を集めて作成したものです。同社は、信頼できる情報源、同一の調査方法に配慮しているため一定の信頼性があると評価しています。

勃起時の平均 弛緩時の平均
フランス 16cm 12cm
イタリア 15cm 10cm
メキシコ 14.9cm
ドイツ 14.48cm
スペイン 13.58cm
日本 13cm 8cm
アメリカ 12.9cm 8.8cm
ブラジル 12.4cm
韓国 9.6cm 6.9cm

以上の結果から、勃起時の平均サイズは13~15cm、弛緩時の平均サイズは9~10cm程度と考えられています(周囲長は12.6cm)。ちなみに、この調査でペニスのサイズと人種は関係ないことが明らかになっています。
日本人の平均サイズについては、セクシャルウェルネス商品の研究・開発・販売を行っている株式会社TENGAが実施していたTENGA FITTINGのデータも参考にできます。TENGA FITTINGは、ペニスの長さ・亀頭の直径・竿の直径などの自己申告することで、最適な商品を提案してくれるサービスです。株式会社TENGAは、利用者50万人のデータをもとに、日本人の平均ペニスサイズを発表しています。
具体的には以下のとおりです。

項目 サイズ
ペニスの長さ 13.56cm
亀頭の直径 3.53cm
竿の直径 3.19cm

ペニスの長さについては、アンドロメディカル社が発表しているデータとほぼ同じと考えてよいでしょう。ただし、自己申告である点には注意が必要です。男性が自分でペニスのサイズを測定して申告する場合、実際のサイズよりも大きく申告する傾向があると複数の研究で指摘されています。したがって、調査結果から若干の割引が必要かもしれません。また、勃起時のサイズは正確に測定しにくいと考えられています。勃起の状態によりサイズは異なるからです。例えば、同じ勃起でも、いわゆる半勃ちと完全に勃起した状態ではサイズに違いが生じます。勃起の定義が難しいうえ、すべての男性を同じ条件で測定できないため、勃起時のサイズを正確に把握することは難しいと考えられているのです。

年齢別の平均サイズ

一般的に、ペニスのサイズは年齢で変化すると考えられています。したがって、ペニスの平均サイズを知りたい人は、同年代と比べて大きいか、小さいかが気になるのではないでしょうか。残念ながら、年齢別に勃起時におけるペニスのサイズを調べた信頼性の高い資料は見つけられませんでした。正確に測定しにくいことが大きく影響していると考えられます。
しかし、参考にできる資料がないわけではありません。出生直後の乳児から86歳までの日本人男性1,518名を対象に調査を行った資があります。この調査では、勃起時のペニスのサイズの代わりに、ペニスを水平にできるだけ伸長した長さを用いています。この長さを用いている理由は、伸長させたペニスの長さと勃起時のペニスの長さには強い相関関係があるからです。具体的な長さは以下のようになっています。

年齢 伸長させたペニスの長さ
20~30歳 9.50~9.94cm
31~40歳 10.57cm
41~50歳 10.33cm
51~60歳 10.15cm
61~70歳 10.12~10.51cm
70歳以上 10.94cm

ただし、伸長させたペニスの長さと勃起時のペニスの長さが相関関係をもっているのは、主に発育期から成熟期までの間とされています。この間をすぎると相関関係は明らかではありません。したがって、20~30歳よりも70歳以上のほうが伸長させたペニスの長さが長くても、勃起時のサイズまで大きいとは言い切れません。強い相関関係があったとしても、参考程度に捉えておくべきといえるでしょう。
参考:日本人男子の正規形の発育と成熟:東京大学医学部付属分院泌尿器科中村亮

詳細については、次の URL をご覧ください。……

記事全訳

2015年3月27日号掲載の記事(ST編集部訳) 印刷用に全て表示

Science & Health

Average penis size revealed in new study (p. 6)

男性器の平均サイズが明らかに

ペニスの「平均的な」サイズとは?

この長く続く疑問に今、科学的な答えが出された。世界中の15,000以上の附属器官(男性器のこと)の分析によると、勃起時の長さは13.12センチ、周囲は11.66センチだという。柔らかい状態では、平均的な男性のペニスは長さ9.16センチ、周囲9.31センチだと、この研究でわかった。

この数値は、「大多数の男性に彼らのペニスのサイズが標準的な範囲にあることを再確認させる」のに役立つだろうと、専門家によって被験者が彼らの男性器を計測された研究でデータをまとめたイギリスの研究者は語った。

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詳細については、次の URL をご覧ください。……

短小とは。平均サイズとサイズアップ方法の紹介|グー薬局

短小の基準サイズと平均サイズ

ペニスのサイズは本来人それぞれであり、「何センチ以下のペニスは短小」と明確に決まっている訳ではありません。

ただ、アメリカの医学雑誌ournal of Pediatric Health Careでは「勃起時のサイズが9.3センチ以下のペニスは短小」とされています。

なお、日本人の勃起時の平均サイズは約13センチとなっています。また、アダルトグッズで有名なテンガでは、社内でペニスサイズを測定した結果を公開していて、その結果は、勃起後約12.5センチとなっています。

ペニスのサイズ(※全て勃起時のサイズ)

  • 短小サイズ:9.3センチ以下
  • 平均サイズ:約13センチ
  • テンガの測定結果によるサイズ:約12.5センチ

短小より短いマイクロペニスも存在する

短小と呼ばれるペニスサイズに、明確な基準はありません。しかし、短小よりも極端に短い(小さい)マイクロペニスに該当するサイズは、基準が決まっています。

小陰茎症とも呼ばれるマイクロペニスは、勃起時のサイズ(長さ)が約7センチ未満です。

ただ、マイクロペニスに該当するペニスサイズであるなど、本当に手術が必要なほどペニスサイズが小さい男性は少ない、という研究結果も出ています。

短小によるデメリット

短小であることは、必ずしも男性としてダメという訳ではありません。
しかし、短小によるデメリットが存在するのは確かです。

一番のデメリットは、自分の体に自信が持てなくなること。多くの男性が気にしているだけあって、短小であることは自信喪失に繋がります。

また、自信が持てないことから性行為を積極的に行えない、性行為そのものを避けるようになるといった問題も起こりやすくなります。

詳細については、次の URL をご覧ください。……

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結論として、日本のエンタメニュースは興味深くエキサイティングな話題です。日本の文化やエンターテインメント業界について学ぶことはたくさんあります。日本のエンタメニュースはとても面白いです。新鮮でわくわくする情報が満載です。ぜひ、この本を読んで、この国とその文化についてもっと学んでください。この記事が有益で役立つことを願っています。読んでくれてありがとう!

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